春节期间吃的油腻，吃的太多，就会导致体重飙升，消化不良，脸上开始冒痘等等一系列问题的出现。这样的状态，我们怎么能回归到正常的工作中呢？不用担心，今天就给大家推荐三款自制中药减肥茶，轻轻松松就帮你去掉毒素，减下油脂，改善肤色哦！
山楂益母红茶
材料：山楂果3~5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。
功能：消脂去肿做法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用c.c.滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。
陈皮乌梅普洱茶
材料：陈皮3~5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。
功能：止涨解腻做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加c.c.滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5~7分钟即可。
提醒：不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者，以1杯为限，以免喝多腹痛
山楂陈皮决明子茶
材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。
功能：降血脂做法：将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加c.c.滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。
提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。
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本文编辑：佚名
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